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QUANDO O EGOÍSMO GERA UMA TRANSFORMAÇÃO DEFINITIVA!

Exercício, Estilo de Vida, Família e Trabalho. Nos últimos anos, principalmente depois do nascimento do meu primeiro filho, além de ser Professor de Educação Física sou também um fervoroso adepto de um estilo de vida evolutivo e saudável. Pratico exercícios, procuro me alimentar bem e dou a atenção devida ao sono e ao controle de estresse. Por ter esse comportamento, algumas vezes, até mesmo dentro de casa sou chamado de egoísta. Para muitas pessoas colocar o exercício ou outro hábito de vida em primeiro lugar é uma ação egoísta. Mas será que não poderíamos dizer a mesma coisa daqueles que colocam o trabalho como prioridade? Acredito que possamos achar um ponto de equilíbrio. O trabalho é u

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